Кофейно-шоколадный смузи: бодрый завтрак с нежным ореховым вкусом

Этот густой смузи объединяет аромат кофе, сладость банана и насыщенные шоколадные нотки. Он легко готовится за несколько минут и подойдёт для быстрого завтрака или сытного перекуса.

Ингредиенты

  • стакана охлаждённого сваренного кофе;
  • 1 очищенный замороженный банан;
  • 1 чайная ложка ванильного экстракта;
  • 1 столовая ложка арахисовой или другой ореховой пасты;
  • стакана миндального или кокосового молока — при необходимости количество можно увеличить;
  • столовой ложки какао-порошка;
  • 1 порция ванильного протеина — по желанию.

Как приготовить

  • Соедините кофе, банан, ванильный экстракт, ореховую пасту, молоко, какао и протеин в чаше блендера.
  • Взбивайте на высокой скорости 1–2 минуты, пока масса не станет однородной и кремовой. Если напиток получился слишком густым, добавьте немного молока.
  • Разлейте смузи по стаканам и подавайте сразу. Для украшения подойдут семена чиа, кокосовая стружка, шоколадная крошка или кофейные зёрна.
  • Больше новостей на Sakha-news.ru