Сегодня, 11 августа, отмечается Международный день здорового сердца

Сегодня, 11 августа, отмечается Международный день здорового сердца.

Праздник учрежден в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца при поддержке ВОЗ.

Его основная задача информировать о рисках сердечно-сосудистых заболеваний и важности их профилактики.

Сердце единственный орган, чья непрерывная активность жизненно необходима: остановка сердечной деятельности неминуемо ведет к гибели клеток, тканей и в конечном счете всего организма.

Раннее выявление проблем с сердцем и сосудами и своевременное лечение помогут избежать серьезных осложнений и улучшить качество жизни. Поэтому необходимо обращаться к специалистам для проведения профилактических обследований и консультаций, особенно если в анамнезе есть факторы риска: курение, гипертония или диабет.

Помните: забота о здоровье сердца начинается с малого сбалансированного питания, регулярной физической активности и отказа от вредных привычек. Мы можем сделать наше сердце сильнее и здоровее!

Читайте о 5 причинах, по которым важны регулярные обследования сердца, далее - на официальном портале Минздрава России Такздорово.руhttps://www.takzdorovo.ru/stati/5-prichin-pochemu-vazhny-regulyarnye-obsledovaniya-serdtsa-/

Такздорово.ру платформа для всех, кто заботится о своём здоровье. На сайте вы найдёте:

полезные статьи о здоровье;

информацию о формировании здорового образа жизни;

удобные сервисы: Что вас беспокоит? и Медицинский навигатор;

разделы для родителей и пожилых людей;

рекомендации, тесты, тренировки;

полезные калькуляторы и многое другое.

Приглашаем вас посетить сайт https://www.takzdorovo.ru/ и начать заботиться о себе уже сегодня!