Мы уже рассказали про клещи. Теперь — главное: как защитить себя во время прогулки
Запомните эти 5 шагов, и ваша прогулка будет безопасной:
1 Правильный выбор одежды. Отправляясь в лес или парк, наденьте светлую одежду из плотной ткани, максимально закрывающую тело. На светлой одежде клеща легче заметить. Брюки обязательно заправляйте в носки или сапоги, рубашку с длинными рукавами — в брюки, а манжеты должны плотно прилегать к запястьям. Голову и шею защищайте капюшоном или косынкой.
2 Использование репеллентов и акарицидов. Для отпугивания клещей применяйте специальные средства — репелленты, которые наносятся на одежду или кожу согласно инструкции. Для уничтожения клещей на одежде существуют акарицидные препараты. Помните, что обычные репелленты от комаров против клещей неэффективны.
3 Движение по центру тропы. Во время прогулки старайтесь держаться центра дорожек, избегая высокой травы и кустарников по обочинам. Не срывайте ветки, так как это может стряхнуть на вас клещей.
4 Регулярные осмотры. Находясь на природе, каждые 15-20 минут проводите само- и взаимоосмотры одежды. После возвращения домой тщательно осмотрите все тело, уделяя особое внимание складкам кожи, области за ушами, шее, подмышкам и паху, а также волосистой части головы. Не забывайте осматривать домашних животных.
5 Особая защита для детей. Маленькие дети особенно уязвимы, так как часто сидят или ложатся на траву. Младенцев рекомендуется переносить на руках или использовать коляски, двигаясь по центру дорожек. Детскую одежду и нижние части коляски можно обрабатывать специальными акарицидными средствами в соответствии с инструкцией.
#СанпросветЯкутия
