Полный отказ от сахара не улучшает здоровье, а делает только хуже. Учёные провели масштабное исследование и развеяли один из главных мифов десятилетий. По словам экспертов, человек может испытывать улучшение самочувствия после отказа от шоколада, сладких напитков или конфет, но это вызвано не исключением сахара, а лишь улучшением рациона за счёт сокращения потребления ультрапереработанных продуктов. Ключевую роль для здоровья играет не полный отказ от сахара, а сбалансированное питание и умеренное потребление сладких продуктов. При этом полный отказ от сахара напротив может вызвать серьёзные нарушения в организме и привести к воспалению печени и другим тяжёлым заболеваниям, отмечают исследователи. https://max.ru/bankrollo>
Это интересно
Топ
Госавтоинспекция республики объявила о переходе на усиленный вариант несения службы. Особый режим введен в целях обеспечения безопасности дорожного движения и профилактики дорожно-транспортных происшествий и будет действовать до 28 июня 2026...
В селе Ары-Толон стартовали ремонтные работы в здании культурно-досугового центра. В рамках проекта планируется заменить кровельное покрытие, что позволит улучшить состояние учреждения и создать более комфортные условия для проведения мероприятий....
Ретроавтомобили и мотоциклы можно посмотреть бесплатно. По какому адресу – узнаете, прочитав до конца наш фоторепортаж. Корреспондент SakhaDay все покажет и расскажет.Однажды, проезжая через Кирзавод, неожиданно для себя сделал открытие –в одном месте...
Пожар на городском полигоне был зафиксирован сегодня около 09:30. После получения информации о возгорании к месту происшествия оперативно направили силы для ликвидации огня.Как сообщил директор МУП «Жилкомсервис» Юрий Спиридонов, в настоящее время...
В день сдачи крови донору обязаны предоставить один или два оплачиваемых выходных с сохранением среднего заработка, а также выдать справку на отгул. Если сдавать кровь хотя бы два раза в год, можно рассчитывать на внеочередные льготные путевки в...
В Якутске после вмешательства надзорного ведомства полностью погашена крупная задолженность перед людьми. Прокуратура города добилась выплаты заработной платы сотрудникам АО «Якутскгеофизика», общая сумма долга превышала 55,6 миллиона рублей.Нарушение...
Среди депутатского корпуса этим знаком награжден Александр Корякин, председатель комитета Государственного Собрания (Ил Тумэн) Республики Саха (Якутия) по строительству, жилищно-коммунальному хозяйству и энергетике.«Для меня эта дата очень важна и...
В России вступил в силу закон, по которому органы уголовно-исполнительной системы могут объявлять в розыск уклоняющихся от принудительных работ, а суд — заменять им наказание реальным лишением свободы. Документ подписал президент Владимир...
АО «Теплоэнергия» внедряет новые технологии для контроля за городскими коммуникациями. Теперь для мониторинга сетей тепловодоснабжения в Якутске компания начала использовать беспилотный летательный аппарат.Автоматизированная установка представляет...
Мероприятие направлено на исполнение целей и задач федеральной государственной программы "Спорт России", инициированной Президентом страны Владимиром Путиным, также партийного проекта "Детский спорт" партии "Единой России".Подробнее по ссылке на нашем...
Жители обеспокоены:Полыхает свалка на Вилюйском. Дым идет в сторону города. Куда смотрит министерство экологии? Или для Якутска это уже норма?Подписывайтесь на канал MAX.ru/SakhaDay!
Две пенсии в России получают граждане, имеющие по законодательству право на выплату по разным основаниям одновременно.По словам депутата Госдумы Алексея Говырина, главная группа получателей двух пенсий связана с военной службой и боевыми...
В республике зарегистрированы восемь преступлений. Проведение проверок и расследование по всем фактам находятся на контроле прокуратуры.В Якутске совершено убийство 48-летнего...
В Якутске совершено убийство мужчины 1978 года рождения. Подозреваемый уже установлен. Также поступило сообщение о разбое — с применением оружия похищены продукты питания на 2 тысячи рублей.В Аллаиховском районе причинен тяжкий вред здоровью мужчины...
В июле некоторые категории граждан получат прибавку к пенсии. Речь идет о пенсионерах, которым в июне исполнилось 80 лет, о тех, кто впервые оформил I группу инвалидности, а также о гражданах, у которых появились иждивенцы.Первые две категории получат...
В селе Иенгра Нерюнгринского района состоялось знаковое событие. Здесь торжественно открыли мини-стадион под открытым небом, который стал подарком к 100-летию населенного пункта.Церемония получилась скромной, но по-настоящему...
В Якутске проверили соблюдение миграционного законодательства. Сотрудники Управления по вопросам миграции при силовой поддержке ОМОН республиканской Росгвардии проверили строящийся дом на улице Петра Алексеева.На стройплощадке трудились иностранцы...
В Якутске семья ищет попугая Кешу, который улетел на прошлой неделе. Владельцы рассказали https://max.ru/sakhaday о своем любимце: "Год назад мы подобрали попугая на улице, и с тех пор он жил у нас. Это необычный попугай, он очень характерный и не...
В поселке Кысыл-Сыр впервые в рамках Ысыаха Единства состоялся смотр национальных общин. Новое мероприятие стало одним из самых душевных и запоминающихся событий праздника, объединив представителей разных народов, проживающих на территории...
Лента новостей
- #пишут У нас еще и улица Губина есть, но не Андрея.// SD Новости Якутии
