«ТАК ЗДОРОВО!» — ваш помощник в вопросах здоровья

«ТАК ЗДОРОВО!» — ваш помощник в вопросах здоровья
«ТАК ЗДОРОВО!» — ваш помощник в вопросах здоровья

«ТАК ЗДОРОВО!» — ваш помощник в вопросах здоровья

takzdorovo.ru — официальный интернет-ресурс Минздрава России о здоровье и здоровом образе жизни.

Здесь о важном говорят просто, понятно и без лишней сложной терминологии. На портале вы найдёте:

рекомендации по правильному питанию

советы по физической активности

информацию о здоровом сне

материалы о психологическом здоровье

рекомендации для тех, кто хочет отказаться от вредных привычек

сведения о вакцинации, диспансеризации и профилактике заболеваний

справочник заболеваний, симптомов и способов профилактики

полезные калькуляторы и тесты

инструменты для наблюдения за самочувствием и формирования полезных привычек

Отдельные материалы посвящены здоровью детей и родителей, старшему поколению и людям с инвалидностью.

Важная особенность портала — материалы подготовлены с участием специалистов российского здравоохранения и основаны на современных научных данных.

Загляните на takzdorovo.ru, найдите полезную информацию для себя и поделитесь сайтом с близкими.

Заботьтесь о здоровье каждый день!

Источник: Канал в МАКС "Минздрав Якутии"

Топ

    Кажется, «лихорадка с пнями» уже порядком надоела якутянам
    Новость о том, что возле ДП уберут еще 50 пней, вызвала раздражение:«Пни — это наше всё... »«Что ни день, то пень. Хватит уже этим гордиться, как будто новую школу построили или сад »«Якутск не свалится после очистки пней? Ощущение, что на...
    08:48
    Завтрак на даче от нашего подписчика
    @sakhadayПодписывайтесь на канал MAX.ru/SakhaDay!
    08:06
    Якутск устал от забегов? Для бегунов готовят отдельный маршрут
    Якутия регулярно отчитывается будоражащими воображение статистическими цифрами: вовлекаются в спорт все больше и больше жителей. Особняком в этом перечне стоят полумарафоны — Якутск, кажется, всерьез претендует на звание российской столицы бега....
    09:36
    Айсен Николаев: Ситуация на Нерюнгринской ГРЭС остаётся сложной
    Ситуация на Нерюнгринской ГРЭС остаётся сложной. Ночью обсудил её с главой Нерюнгринского района, председателем Правительства и первым заместителем председателя Правительства республики.Министр по делам ГО и обеспечению...
    08:57
    Анал байыаннай дьайыы кыттыылаахтарын дьиэ кэргэннэрин улуустааы ыспартакыйаадата ыытылынна
    Аллараа Бэстээххэ «Парус» успуорт уораайыгар анал байыаннай дьайыы кыттыылаахтарын дьиэ кэргэннэрэ уонна волонтердара кыттыылаах улуустааы ыспартакыйаада буолла. Тэрээин кыттыылаахтарын, ыалдьыттарын, тэрийээччилэрин улуус баылыга Дмитрий Тихонов, С...
    11:07
    В Якутии за неделю выявили более 7 тысяч случаев ОРВИ и гриппа
    В Якутии продолжается сезонный рост заболеваемости ОРВИ и гриппом. С 14 по 20 сентября в республике зарегистрировали более 7 тысяч случаев.По данным Роспотребнадзора, заболеваемость остается на 17% ниже эпидемического порога, но по сравнению с...
    10:34
    «Ничего не бойтесь и идите вперед»
    Такой совет дает выпускникам учебных заведений и начинающим специалистам Николай Федоров, заместитель начальника подземного рудника «Интернациональный» – начальник Центра сервисного обслуживания. «Руководитель должен искать...
    09:51
    Накопил долг перед восьмилетним сыном и скрылся
    Управление ФССП России по Якутии разыскивает 30-летнего Андрея Петрова, уроженца Горного улуса. Мужчина включен в реестр злостных неплательщиков алиментов. Его задолженность перед восьмилетним сыном составляет около одного миллиона рублей. Мужчина...
    11:18
    Нападение, убийство и взятка
    В республике зарегистрировали шесть преступлений, расследование и проведение проверок по которым находятся на контроле прокуратуры. В городе Томмот Алданского района совершено убийство 54-летнего мужчины. Подозреваемый установлен. Также в районе в...
    09:51
    СУНТААР УЛУУУН КНЭ: АВТОПРОБЕГ БУОЛАН ААСТА!
    Бээээ, балаан ыйын 21 кнгэр, Сунтаар улууун кнн бэлиэтиир рлээх автопробег буолан ааста! Бу тэрээиэ улуус олохтоохторо бары биир сомоо буолан, трбт сирдэригэр тапталларын крдрдлэр.Массыыналарбыт киэргэтиилээхтик, Сунтаар улууун...
    10:45
    Алкоголь — катализатор ревности
    К сожалению, ежесуточные сводки продолжают наполняться «кухонными баталиями». И без экспертов понятно, что везде наследил «зеленый змий».На днях в Ленском районе фигурантами уголовного дела, возбужденного по ч. 2 ст. 111 Уголовного кодекса...
     11:16
    Каждое утро вы включаете телевизор и видите энергичных ведущих, интересных гостей, свежие новости
    Но за этой картинкой — часы подготовки, ранние подъёмы, репетиции и десятки людей, которые остаются за кадром.К началу нового телевизионного сезона мы решили показать, как на самом деле делается утренний эфир.Смотрите наш сюжет о закулисье.«Утро...
    10:34
    Освежили дизайн ДБО для бизнеса
    Ежедневно тысячи предпринимателей и организаций Якутии используют ДБО как основной инструмент для работы с банком. Мы стремимся к тому, чтобы личный кабинет соответствовал современным стандартам удобства и надежности.Поэтому мы...
    10:34
    Пока в Якутии была ночь: крушение самолета, землетрясение на Курилах и заявление Трампа
    Представляем обзор событий и происшествий, случившихся в стране и мире, пока в Якутии была ночь.Дежурные средства российской ПВО за день перехватили и уничтожили 17 украинских беспилотников, сообщили в Минобороны РФ. "В течение дня в период с 8.00 мск...
     08:30
    Уважаемый Андрей Михайлович!
    От имени Управления по охране объектов культурного наследия сердечно поздравляем Вас с Днём рождения!Как председатель постоянного комитета Государственного Собрания (Ил Тумэн) Республики Саха (Якутия) по земельным отношениям, природным ресурсам и...
    10:18
    Бисером вышитая память народа
    22 сентября состоялось торжественное открытие персональной выставки народного мастера РС(Я) Нохсоровой Ульяны Михайловны.В Якутске показали работу, вошедшую в Книгу рекордов России как самая большая в стране картина, вышитая бисером. Она состоит...
    10:21
    Сергей Местников проверил строительство объектов к Спортивным играм народов Якутии
    22 сентября в ходе рабочей поездки в Нюрбинский улус заместитель председателя правительства республики Сергей Местников оценил ход строительства ключевых объектов, возводимых к IX Спортивным играм народов Якутии.В городе Нюрба возводятся стадион...
    10:06
    Наши — с бронзой! Сборная Якутии достойно выступила на чемпионате ДФО
    В Хабаровске завершился Первый чемпионат Дальневосточного федерального округа по спорту лиц с поражением опорно-двигательного аппарата в дисциплине «волейбол сидя».Для нашей команды всё решил второй игровой день:ПолуфиналСаха...
    10:01
    Водоканал завершил подготовку системы водоснабжения к зиме
    Специалисты Водоканала завершили работы по промывке и дезинфекции магистральных сетей холодного водоснабжения города Якутска в рамках подготовки к осенне-зимнему периоду:Промыто и продезинфицировано 119 км водоводов, 19 резервуаров...
    11:21
    Разыскивается алиментщик, задолжавший своему сыну 1 миллион рублей
    Объявлен в розыск 30-летний уроженец Горного улуса Петров Андрей Павлович, включенный в реестр злостных неплательщиков алиментов.По информации управления ФССП России по Якутии, мужчина задолжал своему восьмилетнему сыну около 1...
    09:42

    Лента новостей